Yoga & Pilates Studio Eröffnung am 22.02. in Marienthal – Sei dabei!

 

Yoga Retreat - Du bist dabei!

Ich freue mich von ganzem Herzen, dass du beim Yoga Retreat in Jordan’s Untermühle dabei bist. Auf dieser Seite habe ich alle wichtigen Infos für dich zusammengestellt, die du vorab benötigst.

Packliste

  • Bequeme Kleidung, gerne auch etwas Wärmeres einpacken für den frühen Morgen oder die Yogastunden am Abend
  • Ein gutes Buch
  • Bikini oder Badeanzug
  • Bequeme Schuhe, wenn du die rheinhessischen Weinberge erkunden möchtest
  • Medikamente, die du benötigst
  • Yogaequipment brauchst nicht, da der Yogaraum alles hergibt, was sich ein Yogaherz wünschen kann 😉

Anreise

Auf der Website von Jordan’s Untermühle findest du genaue Informationen zur Anreise mit dem Auto oder öffentlichen Verkehrsmitteln.

Yoga Personal Training

Neben den Gruppenyogastunden hast du die Möglichkeit, eine private Yogastunde mit mir zu buchen. Hier gehen wir ganz individuell auf dich, deine Vorerfahrungen, Bedürfnisse, Erkrankungen / Verletzungen und Fragen ein. So stellen wir sicher, dass deine Praxis wirklich zu dir passt. Die Stunde gehört nur dir und ist auf deine aktuelle Situation abgestimmt. Das kann bedeuten, dass wir den Fokus auf Ruhe und Erdung legen oder deine innere Kraft aufbauen.